下午茶零食搭配指南：从甜到咸的精致组合

下午茶不是非得去咖啡馆。必吃客选品官教你用几样家常零食，在家或工位搭出一份从甜到咸、有层次的下午茶。

一份好下午茶的三个层次

甜→咸→饮，是经典结构。先来一口甜的提情绪，再用咸的收尾解腻，最后用一杯热饮收口。这样比单纯啃饼干更有“仪式感”，也容易吃得更满足、更少。看看下午茶场景专区的更多灵感。

甜口推荐

曲奇、玛德琳、巧克力。怕甜的选黑巧或微苦可可，配茶不齁。逛糕点饼干和糖果巧克力。

咸口推荐

芝士饼干、海盐坚果、迷你三明治。咸口负责“解甜”，让整套搭配不腻。

饮品收尾

红茶、乌龙、花果茶都百搭；想清爽选气泡水加片柠檬。一甜一咸一饮，十分钟就能把自己从忙碌里捞出来喘口气。