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麻婆豆腐

麻婆豆腐

川菜 ⏱ 20分钟 难度 简单 2人份

麻辣鲜香,嫩滑入味。家常川菜的经典之作,一口下去麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜,配米饭一绝。

本文由 何慢嚼 撰写 · 营养与内容审核

食材准备

制作步骤

  1. 1嫩豆腐得温柔点对待。先把它切成两厘米见方的小胖块,再请它泡个盐水温泉——温水里撒一小勺盐,让它咕咚咕咚浸五分钟。这步不是矫情,是去豆腥兼定型,泡完的豆腐像健身归来的小伙,结实不易碎。捞出来沥干,候着。
  2. 2热锅,倒两勺油,中火把牛肉末扔进去。你会听见滋啦一声,肉末在锅里蹦迪,用铲子把它摊平,慢慢煸到边缘微焦、油汪汪地冒出来——那一刻香气会直接拍你脸上。盛出一半留底油,另一半待会儿回来压轴。
  3. 3底油里下郫县豆瓣酱和豆豉,火调到最小。现在进入炒红油仪式:用铲子不停地、耐心地推,约一分钟,你会看见油慢慢变成诱人的红棕色,酱香从锅里腾起来往鼻子里钻。没到这个状态千万别急,生豆瓣酱是苦的,会毁掉全场。
  4. 4蒜末下锅爆个香,倒进约200毫升清水,咕嘟煮开。这锅汤就是豆腐待会儿游泳的池子,味道全靠它。
  5. 5把沥干的豆腐块顺着锅边轻轻滑进去,千万别用铲子暴力翻,那是谋杀。加一勺生抽调味,小火焖三分钟,让每块豆腐从里到外吸饱汤汁,嫩得像在舌尖上打滑。
  6. 6分两次淋水淀粉勾芡。每次淋完,轻轻推一推锅边,看汤汁从稀汤变成裹住豆腐的亮晶晶外衣。两次之后,整锅豆腐都会发光。
  7. 7关火前撒花椒粉和那一半牛肉末,翻匀出锅。最后表面甩一把葱花和剩下的肉末——上桌那一刻,麻、辣、烫、香全在碗里炸开,配着米饭你会怀疑自己为什么只煮了一锅。

必吃客小贴士

常见问题

麻婆豆腐怎么做才"麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活"八味俱全?

灵魂在四步:郫县豆瓣酱小火炒出红油、花椒面现舂保持麻香、牛肉末煸到酥香、嫩豆腐勾薄芡让汤汁裹住。麻和嫩缺一不可,花椒面尽量别省。

豆腐一下锅就碎怎么办?

用嫩豆腐(南豆腐),下锅前放淡盐水里焯 1 分钟定型;翻炒用锅铲背面轻推,别用力翻。勾芡也能把豆腐"托"在一起不易散。

家里没有郫县豆瓣酱能用什么替代?

可用普通红油豆瓣酱加少许番茄酱调色,但风味会打折;实在没有就用辣椒面加豆瓣酱凑,麻味靠多加花椒面补。