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臭鳜鱼

臭鳜鱼

徽菜 ⏱ 40分钟 难度 中等 2人份

闻着臭吃着香,肉质蒜瓣状。徽菜代表,腌鲜风味独树一帜。

本文由 何慢嚼 撰写 · 营养与内容审核

食材准备

制作步骤

  1. 1臭鳜鱼洗净擦干,两面划几刀,让味道能钻进去。这鱼本来就带股个性臭味,别被吓退,闻着臭吃着香才是它的江湖地位。
  2. 2热油把鱼煎到两面金黄盛出——下锅前擦干,不然油点子会溅你一脸。
  3. 3底油下五花肉、笋片、姜蒜辣椒炒香,油脂和笋鲜把鱼的臭味衬成了香气。
  4. 4鱼回锅,加生抽料酒和一点水,中小火烧8分钟入味收汁。时间别太长,肉散了就夹不起来,那点蒜瓣状的肉质才是精髓。

必吃客小贴士

常见问题

臭鳜鱼真的是"臭"的吗,能吃吗?

是腌制发酵的鱼香(类似臭豆腐),不是变质;闻着冲、吃着香,是徽菜招牌,安全可食,第一次吃建议从小份试。

家里能做臭鳜鱼吗?

可用淡盐水加少许糯米酒腌鳜鱼冷藏 2-3 天自然发酵出风味;嫌麻烦直接买成品更稳,自己腌容易过或不够味。

臭鳜鱼怎么烧好吃?

热油煎定型,配五花肉、笋片、豆瓣酱红烧,咸鲜微臭回香;汤汁拌饭一流,配米饭绝配。