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糖醋里脊

糖醋里脊

鲁菜 ⏱ 35分钟 难度 中等 2人份

外酥里嫩,酸甜开胃。孩子最爱,金黄酥脆裹上糖醋汁,咬一口咔嚓响。

本文由 江饭团 撰写 · 家常菜谱编辑

食材准备

制作步骤

  1. 1里脊切条,加盐料酒腌10分钟,再裹上蛋液和淀粉糊,挂一层薄浆,像给肉穿了件小外套。
  2. 2油温六成热下锅炸到定型捞出;升高油温复炸一遍到金黄酥脆。第一遍是煮熟,第二遍是上色变脆,偷掉一遍就不咔嚓了。
  3. 3调汁:番茄酱、糖、醋加少许水,下锅炒成浓稠红亮的酱。糖多醋少偏甜口,按你家口味微调,但别炒成黑暗糖浆。
  4. 4里脊倒进去快速翻匀裹汁,撒把白芝麻出锅。趁热吃,外酥里嫩酸甜开胃,放久了回软就辜负了那两遍油炸。

必吃客小贴士

常见问题

糖醋里脊怎么炸才外酥里嫩?

里脊腌好挂糊(淀粉加面粉加蛋),中火炸定型,捞起后升高油温复炸逼油才脆;糖醋汁裹匀即起,别久煮回软。

糖醋汁比例怎么调?

经典"1 酒 2 酱 3 醋 4 糖";新手用"番茄酱加白醋加糖"更易上手,酸甜味靠醋和糖平衡,番茄酱主要负责上色。

炸完放一会就软了怎么办?

必须复炸(第二次高温快炸)逼出水分;汁现炒现裹,别提前拌好久放,否则脆壳秒变软。